Сегодня в каждом доме, где ведут здоровый, спортивный образ жизни, обязательно есть

Турник – это уникальный спортивный инвентарь, который имеет простейшую конструкцию, но гарантирует колоссальный эффект от регулярных физических тренировок.

Судите сами, – даже обычная перекладина, закрепленная, к примеру, в дверном проеме, позволяет получить:

• великолепный рельеф груди;
• потрясающий пресс с четкими «кубиками»;
• сильные мышцы рук;
• ровный расслабленный позвоночник.

Что касается позвоночника, то для его расслабления даже не потребуется никаких усилий. Достаточно просто повиснуть на турнике и почувствовать, как освобождаются «зажатые» за день мышцы спины, позвонки становятся на место, а все тело благодарно реагирует на это приятными ощущениями.

Сегодня существуе ... Читать дальше »